白癜风疾病虽然难治疗，但是患者要有良好的心态，相信自己是可以治好的。白癜风这种皮肤疾病会使患者的形象受到很大的威胁，给患者的心理带来巨大的心理阴影，是患者产生不良的消极情绪，导致白癜风病情的加重，所以很多患者想要了解白癜风患者控制不良情绪的方法。那么，病发白癜风有什么控制情绪的方法吗?下面是成都西部白癜风医院诊室主任为患者仔细介绍有效调节情绪的方法，希望帮助白癜风患者早日康复。

　　1、自我调节。告诉自己清醒冷静，让心平静下来。患者可以通过培养兴趣缓解情绪。

　　2、白癜风患者长时间处于应激状态会加重病情。白癜风患者可以通过把心理的烦恼、不快乐的事情坦率地说出来，使心理放松。患者家属要仔细倾听，安慰患者。

　　3、行为转移。心情不好的时候可以使自己忙碌起来，生活充实起来，转移注意力，忘却烦恼。

　　4、白癜风这种皮肤疾病会严重一个新患者的容貌，而现代是一个重视形的社会，很多患者因为爱美，就去整容，虽然现代的科技很发达，但是整容还是有很大的风险的，所以很多患者都想了解白癜风患者是否可以整容。

　　其他方没多加注意

　　白癜风患者不只是注意心态方面的调节，更多的注意皮肤的保护。如果皮肤很多的受到刺激，那么典型的不能好的恢复，后果是很严重的。所以白癜风患者平时一定要谨慎，切不可盲目跟风。另外，专家提醒患者，一些外在的损伤，会破坏皮肤的组织细胞，从而引发同形反应诱发白癜风，加重病情。

　　治疗多加注意

　　患者心态情绪不好，大部分的情况是因为病情导致的。建议患者更多的注意专业的治疗。白癜风患者不要盲目治疗，白癜风这种皮肤疾病对容貌的影响很大，而整容手术要在患者的身上动刀，会对患者的身体和皮肤造成很大的伤害，因此白癜风患者和适合整容，白癜风患者可以可以通过科学的治疗早日治愈白癜风。虽然白癜风疾病治疗有一定难度但患者坚持治疗还是可以治好的。

　　【温馨提示】白癜风患者接受治疗的同时要学会调节自己的情绪。白癜风患者要自我调节，让自己冷静，白癜风患者可以通过合适的方法放松自己，白癜风患者也可以将自己的注意力转移，这样可以有效的控制不良的情绪。患者也可以培养自己兴趣爱好，多与他人交流。