白癜风这种疾病不只是出现白斑那么简单的，很多的患者以为只是简单的白斑问题，很多的忽视了治疗以及一些注意事项，导致了白癜风的病情恶化，实际情况是白斑扩散恶化，带来很大的伤害，便宜患者多加注意。

　　一、清楚白癜风的病发症状

　　白癜风的病发部位是不固定的，多发于人体的表明。专家表示：白癜风好发于面部、颈部、腰带处、骶尾部、指趾背部，躯干及外生殖器，女性胸罩的带子或纽扣压迫处，疝托支撑处、肛门口、女性阴部等部位，全身皮肤的任何部位均可发生。由于白癜风多发于人体的明显部位，会受到很多因素的影响，容易引起扩散。

　　二、避免外在的刺激

　　白癜风是一种因为黑色素脱失导致的疾病 ，易诊断治疗过程较慢、会扩散，具有一定的遗传性，但不传染，突出表现在影响容貌。暴露部位的皮肤易受阳光照射，阳光暴晒后一则由于黑色素细胞功能亢进，促使其消耗而早期衰退;二则可能由于细胞本身合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。

　　三、治疗方式方法多注意

　　治疗白癜风的方式方法是很多的，但是不能随意的选择。因为不同的阶段治疗方法也有所不同，只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的。白斑发展期也就是白癜风进展期，这个阶段是控制白癜风的重点，药物的刺激性是一个需要重点注意的问题，尤其是进展期，尽量选择刺激性小的，此外白癜风激素药物以及光疗的应用都需要特别小心。

　　四、生活护理不能少

　　进行系统的细致的护理，有些白癜风患者认为只要做好治疗就能控制白癜风，其实不然，日常生活的护理也是控制白癜风的重要手段。白癜风用什么方法可以得到控制包括心理和生理两个方面。进行心理调节，心理是影响白癜风病情的一个重要因素，相信很多白癜风患者并不陌生，临床上由于心理压力大而导致白癜风加重的例子很多。因此白癜风患者自己的想法很重要，凡是不可过于计较，要开朗乐观，这样可以帮助你解决很多心理问题。

　　进行生理调节，生理方面的问题很多，而且都很琐碎，这要求白癜风患者要十分细心。白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，睡眠时间不宜太长，但也不要经常熬夜，提高免疫力是最重要的，要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。

　　【温情提示】了解白癜风白斑病发后的注意事宜，患者病情可以更加稳定的恢复。一般情况下，建议白癜风患者也不能走极端，不晒太阳，是不能暴晒，适当的晒晒太阳对白癜风病情还有很好的帮助作用。通过这些在生活中我们还可以做很多类似的白癜风预防，争取早日脱离白癜风的困扰。