白癜风病因比较复杂，而且复发的情况很多的，任何一个小的细节都有可能引起白癜风白斑扩散的情况出现的，那么，成都白癜风医院怎么控制白斑?下面我们就请成都西部白癜风医院诊室主任为大家介绍，希望可以帮助白癜风患者。

　　1、合理的膳食

　　饮食中缺乏酪氨酸也会导致黑色素的生成出现问题的，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　白癜风患者还要注意自身良好的饮食习惯，平时的时候不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。

　　2、注意合理的护理

　　白癜风患者要注意早期的到专业医院采取治疗的，一般进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。

　　3、保持愉快的心情

　　如果白癜风患者因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。而且精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到精神刺激。

　　4、避免太阳直射

　　能使黑色素细胞逐渐的转移的，使皮肤的颜色逐渐的加深，从而帮助白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，而且白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以，炎热的夏天一定要避免日光浴。但是这些都不能彻底的治愈白斑病，只是能起到辅助的作用。

　　5、其他方面注意

　　患者在平时的时候，患者还要注意多进行锻炼，帮助自身体质的提升，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。

　　对于白癜风这种疾病，患者想要很好的控制住病情，要注意采取专业的治疗方式，这样白癜风的病情才能有好的恢复。希望广大的患者多加重视。白癜风患者需要选择科学的治疗方式，选择正确的治疗方法。白癜风治疗方法及治疗药物的选择应因人而异，不能一药治一病，应该要根据先进设备检查出的病情而采用针对性的治疗方式。

　　【温馨提示】为大家介绍的控制白癜风扩散的相关知识，相信大家对此也有了一定的认识和了解。专家提醒，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情很多的恶化，增大治疗难度。